Le déambulateur qui mesure vos pas
Combien de fois vous êtes-vous dit « Je commencerai demain », en pensant à adopter de meilleures habitudes, comme manger plus sainement, dormir suffisamment ou rester actif? Changer ses habitudes n’est pas facile, comme le montrent les études psychologiques, mais avec une planification réfléchie, c’est tout à fait possible. Pour ceux qui utilisent une aide à la … Continued
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